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近視眼術(shù)后應(yīng)該多吃什么呢

已回復(fù)
性別:女 年齡:27歲

病情描述:

我患有近視眼十幾年了,最近感覺(jué)戴眼鏡越來(lái)越麻煩,因此想做近視手術(shù),想知道術(shù)后應(yīng)該多吃些什么

想得到什么幫助:

想知道近視眼術(shù)后應(yīng)該多吃什么

劉亞麗
劉亞麗 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:164        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)后除正確、科學(xué)用眼,合理、迷信的營(yíng)養(yǎng)元素也是不可或缺的。近視眼患者在接受準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)后,不妨多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物,對(duì)眼睛非常有好處。   通過(guò)近視眼手術(shù),不少患者甩掉了眼鏡,重獲清晰的視力,面對(duì)近視手術(shù)后的各種注意事項(xiàng)。 近視眼手術(shù)后吃什么對(duì)眼睛好?   1、蛋白質(zhì):   魚(yú)、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質(zhì)。   2、鈣質(zhì)與磷質(zhì):   食物中如牛骨、豬骨等動(dòng)物骨所含的鈣質(zhì)豐富,最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚(yú)、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。   3、鋅與鉻:   近視眼患者普遍缺鋅鉻,黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚(yú)、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。   4、維生素類:   維生素不能在體內(nèi)合成,必須依靠食物供應(yīng),動(dòng)物肝臟、乳類、蛋類、魚(yú)肝油等維生素的含量較高,新鮮水果含有大量維生素C,豆類、花生等也有一定含量。   要注意的是,手術(shù)后一周內(nèi)不進(jìn)食刺激性食物,以免加重眼部不適,另外最好不要吃過(guò)硬的食物,因?yàn)閯傔M(jìn)行外手術(shù)后用力咀嚼可能會(huì)造成眼部不適,總之手術(shù)后應(yīng)當(dāng)遵從醫(yī)囑,細(xì)心愛(ài)護(hù)眼睛。

2013-10-30
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