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經(jīng)常性的覺得很累怎么辦？

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性別：女 年齡：25歲

病情描述：

最近總是覺得自己特別容易變得很累，我不知道應(yīng)該怎么辦，我很想使自己的心情變得比較的放松，但是不知道應(yīng)該怎么辦。

想得到什么幫助：

如何放松自己的心情？

李宇豪
李宇豪 職稱：醫(yī)師
小兒皮膚科
向他提問已幫助用戶：2679        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，建議在生活中，需要保持樂觀的心態(tài)，采用良好的情緒調(diào)節(jié)方式。

意見建議：建議在生活中，多多與別人進(jìn)行交流，維持穩(wěn)定的生活狀態(tài)。

2014-03-28
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