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山楂的營養(yǎng)有什么?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我現(xiàn)在食欲有些不好,而且感覺自己還有些胖,我想知道吃山楂能夠減肥嗎,因?yàn)槲姨貏e喜歡吃山楂,山楂還有什么功效呢?

想得到什么幫助:

山楂的好處?

劉珍燕
劉珍燕 職稱:醫(yī)師
針灸科
向他提問已幫助用戶:7503        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,山楂具有養(yǎng)顏瘦身,想要減肥的女性可以多吃山楂。山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,防癌癥。

意見建議:您可以吃新鮮的山楂,也可以用山楂泡水喝,效果非常好,幫助消化。

2014-03-28
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