您的當前位置:首頁 > 內(nèi)分泌科 > 矮小癥

吃鈣片能長個子嗎?

已回復
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

吃鈣片能長個子嗎?我現(xiàn)在18歲、現(xiàn)在1.60m、有什么方法能夠長高嗎?吃鈣片能夠長個子嗎?

陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在18歲是屬于生長期的,是完全可以繼續(xù)長高。建議最好先到醫(yī)院檢查一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,當然也不能排除遺傳和個人差異的因素。

意見建議:長高要結(jié)合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養(yǎng)等等。從運動方面,籃球是比較好的運動,還有就是從營養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對于生長也是有幫助的。

2014-09-23
張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評價:0

問題分析:吃鈣片與長高的關(guān)系不大, 對于長高, 關(guān)鍵是全面的攝入營養(yǎng),適當?shù)倪\動和鍛煉 是長高的關(guān)鍵, 對于營養(yǎng),你的情況可以多吃 魚,大豆,蛋,牛奶,豬肝,等食物補充蛋白質(zhì),一些蔬菜水果也需要適當?shù)难a充, 滿足營養(yǎng)的需要, 一般運動如 跳高 引體 慢跑, 等運動對長高還是有好處的,

意見建議:可以說以上對長高還是有好處的, 補充鈣劑對長高意義不大,

2014-09-23
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 洪靖副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 肖建中主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 張妲主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    空軍總醫(yī)院
  • 楊衛(wèi)紅主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    海淀醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
吃鈣片能長個子嗎?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字