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我媽媽有些貧血平時該吃什么呢?

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性別:女 年齡:45歲

病情描述:

媽媽這些年一直就是貧血,以前也去醫(yī)院看過,醫(yī)生給開了一些補血的藥,可是一直也沒有好的效果,想知道飲食方面吃什是可以調(diào)理的呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

患有貧血平時該吃什么來補呢?

王成 職稱:醫(yī)師
小兒外科
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問題分析:您好,貧血是男女老少都容易患的病癥,貧血發(fā)病率很高,任何人只要稍不注意合理飲食,導致營養(yǎng)失衡就有患貧血的可能.

意見建議:平時多吃富含鐵的食品:動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果、紅棗、桂圓、花生衣等含鐵都比較豐富。

2014-03-22
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