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20歲了還能長高嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

父親158母親154.本人身高152,因?yàn)橹昂芴羰?,所以錯(cuò)過了生長發(fā)育期,想問一下還有機(jī)會長高嗎?像什么美國快高產(chǎn)品或者是生長激素有用嗎?

易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評價(jià):0

問題分析:你好,最好到醫(yī)院檢查下骨骺線是否已經(jīng)完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機(jī)會再增高的。運(yùn)動增高是最好的方法,甚至有時(shí)可以讓人增高5厘米左右。平時(shí)多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,因?yàn)槿说脑龈呤窃谒叩倪^程中。

2014-09-23
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