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總是覺得自卑應該怎么辦?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

最近總是覺得特別的自卑,有時候情緒很低落,不知道這是怎么回事,想調(diào)節(jié)一下自己目前的精神狀態(tài),但是不知道應該怎么做。

想得到什么幫助:

總是覺得自卑怎么辦?

涂明
涂明 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7508        評價:0

問題分析:您好,自卑的情緒對我們的生活影響很大,需要調(diào)節(jié)自己的情緒。

意見建議:建議多多加強與人的溝通交流,保持積極樂觀的心態(tài),控制情緒。

2014-03-28
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