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男生過16還能長高嗎?

已回復
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

男生過16還能長高嗎?

想得到什么幫助:

? 男生過16還能長高嗎?。

王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2879        評價:0

問題分析:您好,要是您的骨骼線還沒有閉合的話,長高是沒有問題的。主要是您再平時生活中多鍛煉身體和注意飲食。

意見建議:增高的方法,建議可以多跑步。這是1種很好的增高方法,可以刺激骨和骨的生長。貴在您的堅持。同時適當?shù)募訌姞I養(yǎng),特別是蛋白質的攝入,可以多吃魚

2014-09-18
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評價:0

問題分析:你好,1般男性18歲骨骺線才會閉合的,是可以長高的。

意見建議:身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關,適量補充維生素d及鈣劑,加強鍛煉,多運動,可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速,利于營養(yǎng)的吸收,使骨骼生長。

2014-09-18
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