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情緒總是難以控制應(yīng)該怎么辦？

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性別：女 年齡：34歲

病情描述：

最近總是覺得自己的情緒難以控制，有時候變得特別的狂躁，而且自己的脾氣也特別的大，不知道這是怎么回事。

想得到什么幫助：

情緒總是難以控制怎么辦？

袁凱中
袁凱中 職稱：醫(yī)師
傳染危重室
向他提問已幫助用戶：3921        評價：0

問題分析：您好，情緒影響人的心情，介意采用合理的情緒控制方式與手段。

意見建議：在生活中需要積極放松自己的心情，控制自己的情緒，緩解自己的狀態(tài)。

2014-03-28
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