問題分析：你好，經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

問題分析：類風濕性關節(jié)炎飲食：由于類風濕性關節(jié)炎病癥的特殊，是一種以關節(jié)滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病。所以類風濕性關節(jié)炎飲食方面要格外的注意，記得以前看過一檔百姓養(yǎng)生的節(jié)目，里邊講的就是類風濕性關節(jié)炎患者飲食注意。