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請問失眠了要怎么辦呢？

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性別：男 年齡：25歲

病情描述：

買房子了壓力真的很大，可是不買房子吧，壓力也大啊，我一天巴不得有30個小時給我，感覺時間不夠用，長久這樣。晚上總失眠。

曾經(jīng)的治療情況：

沒有

想得到什么幫助：

請問失眠了要怎么辦呢？

劉爽
劉爽 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析：你好，你知道嗎？你這樣的長久的失眠.主要是由于心理壓力造成的太過于勞累導(dǎo)致了患病.

意見建議：建議你要放松心情，睡前呢，喝一杯熱牛奶，能夠幫助你睡眠的，祝你健康。

2014-03-28
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