怎樣緩解產后憂郁癥呢?
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問題分析:你好,每一位產婦或多或少都會發(fā)生產后憂郁的現(xiàn)象,不只是生活上的脫軌所致,也是心理上面對角色轉換所必然引起的恐慌。所以不用太過于擔心。
意見建議:建議,可以多出去散心,找好友或親人交流,盡訴心曲,大哭一場也無妨,盡情宣泄郁悶情緒。
2014-03-28
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