失眠多夢全身沒有力氣是怎么回事？
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問題分析：你好從你描述的癥狀來看失眠多夢一般都是由氣血不足引起的，或者是腎虧，勞累過度，長時間精神壓力也會引起的。
意見建議：建議藥物上可以使用谷維素配合健腦補腎丸，日常飲食起居更為重要，睡前可以試試喝杯牛奶，洗個熱水澡等有助于睡眠，盡量不喝茶水，咖啡，平時多吃大棗，花生，牛奶，豬肝，蘋果等水果，希望這個方法能早日解決你的睡眠問題。
2014-03-28
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