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喝茶能吃維生素嗎?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

我身體比較虛弱,所以偶爾會(huì)服用一些維持營養(yǎng)均衡的維生素片,通常都是用溫開水服用的,但是我平時(shí)也喜歡喝茶,偶爾也會(huì)直接用茶服維生素,這樣會(huì)不會(huì)影響維生素的效力呢?

想得到什么幫助:

喝茶能吃維生素嗎?

丁光
丁光 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:5073        評價(jià):0

問題分析:你好,服用某些維生素類的藥物時(shí),茶水對藥效毫無影響,因?yàn)椴枞~中的茶多酚可以促進(jìn)維生素在人體內(nèi)的積累和吸收,同時(shí),茶葉本身含有多種維生素,茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效,對人體可增進(jìn)藥效,恢復(fù)健康也是有利的。

意見建議:建議在服用維生素過后兩個(gè)鐘左右再喝茶,避免茶水分解了維生素的一些功效。

2014-03-28
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