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長(zhǎng)期伏案工作,怎么預(yù)防頸椎?。?/p> 已采納

性別:男 年齡:26歲

病情描述:

我是一個(gè)人民教師經(jīng)常需要長(zhǎng)期的伏案工作,最近感覺(jué)到頸椎周圍非常的酸困,很害怕自己也患上了頸椎病,我想知道怎么樣能很好的預(yù)防頸椎病的發(fā)生啊?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

長(zhǎng)期伏案工作,怎么預(yù)防頸椎???

邢少飛
邢少飛 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4959        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,頸椎周圍有點(diǎn)疼痛,和你長(zhǎng)期低著頭工作有關(guān)系的,時(shí)間久了是很容易引起頸椎病的。

意見(jiàn)建議:建議,你一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),最好能定時(shí)的活動(dòng)一下。

2014-03-28
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