問(wèn)題分析：產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂(yōu)郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。典型的產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生，可持續(xù)整個(gè)產(chǎn)褥期。

意見(jiàn)建議：抑郁是病，預(yù)防產(chǎn)后抑郁，多注意心理保健。 1、放松情緒，做一些自己喜歡的事情如簡(jiǎn)單家務(wù)和鍛煉，別老將注意力集中在孩子或者煩心的事情上。 2、積極溝通，學(xué)會(huì)尋求丈夫、家人和朋友的幫助，享受被親人照顧的親情。 3、保證睡眠時(shí)間充足，讓身體盡量保持在最佳狀態(tài)。