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失眠多夢(mèng)胸悶氣短怎么回事?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

失眠多夢(mèng),胸悶氣短,有的時(shí)候一夜一夜睡不著覺 ,好不容易睡好了,就被憋醒了

想得到什么幫助:

這是什么疾病 嚴(yán)不嚴(yán)重啊

衛(wèi)忠誠(chéng)
衛(wèi)忠誠(chéng) 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:7957        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,引起失眠的常見原因有環(huán)境原因,個(gè)體的不良生活習(xí)慣因素,機(jī)體病變或者不適,精神興奮或者憂慮,情緒低落,緊張,害怕,懷疑等

意見建議:建議去醫(yī)院進(jìn)行心理治療,也可以采取催眠療法,平時(shí)應(yīng)該注意飲食規(guī)律,保持良好情緒 ,盡量不要生氣 ,不要心情大起大落,要時(shí)刻保持良好的心態(tài),不要酗酒吸煙等

2014-03-28
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