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不敢和陌生人說話怎么辦

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性別：女 年齡：26歲

病情描述：

本人比較內(nèi)向和自卑，一般不敢主動和陌生人說話，而且會非常緊張，一緊張臉就會咸的非常紅，有什么方法能夠克服自卑和害羞的心理呢

想得到什么幫助：

什么方法能夠克服內(nèi)向和自卑的心理呢？

黃秋陽
黃秋陽 職稱：醫(yī)師
小兒皮膚科
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問題分析：這是由于內(nèi)向的性格導(dǎo)致的，與個人的成長環(huán)境、所受教育、交際范圍等因素有關(guān)。

意見建議：建議可以多參加一些社交活動，多與人相處，鍛煉自己的交際能力，培養(yǎng)自己的溝通能力。

2014-03-28
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不敢和陌生人說話怎么辦
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