病情描述：

最近很焦躁，覺得自己好像一無是處，擔(dān)心這個，擔(dān)心那個，不想做任何事情，已經(jīng)持續(xù)快一個月了，感覺很糟糕不想吃飯，容易早醒，對什么都提不起興趣來，覺著自己一無是處，不想一個人呆著，但和朋友呆在一起情緒又極差，不想說話，提不起精神，以至更加糟糕

曾經(jīng)的治療情況：

高中時候就焦慮，甚至想過死亡，只是因?yàn)橄氲礁改?，就沒有做傻事

想得到什么幫助：

給我一些建議，我想好起來，不這樣了