問題分析：您好，你所描述的情況確實(shí)是符合強(qiáng)迫癥的，強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)為洗手時(shí)一定要從指尖開始洗，否則就會重新洗，有的還會擔(dān)心自己洗不干凈反復(fù)的重新洗，對與某件時(shí)間差生懷疑的態(tài)度，總是認(rèn)為做的不好，而反復(fù)確認(rèn)自己做的是否正確，例如鎖門，檢查門窗等。

意見建議：其實(shí)我們每一個(gè)人或多或少都會有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的體現(xiàn)，所以不要太在意某意見事情。不要太關(guān)注它，調(diào)整好自己的情緒才是最重要的。例如參加自己有興趣的娛樂活動或聽音樂。