控制不住每天都要吸煙怎么辦
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問題分析:煙中含有讓人成癮的物質,長期吸煙會對肺造成傷害,戒煙除了使用一些訓練和食物之外,還要靠個人的意志力。
意見建議:建議尋找到自己的興趣愛好點,不要時常把注意力集中在煙酒上,保持健康均衡的飲食習慣。
2014-03-29
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