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來(lái)例假能喝茶嗎?

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

我平常都有喝茶的習(xí)慣,喝茶既能養(yǎng)生又能培養(yǎng)個(gè)人性情,是最佳的消遣方式了,但是不知道來(lái)大姨 這段時(shí)間喝茶會(huì)不會(huì)有什么影響呢?

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來(lái)例假能喝茶嗎?

王粉燕
王粉燕 職稱:醫(yī)師
骨外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3347        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,女性經(jīng)期過(guò)后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛,同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

意見(jiàn)建議:建議經(jīng)期多喝些溫開(kāi)水,或者食用一些醋可有效緩解經(jīng)期帶來(lái)的疼痛。避免激烈運(yùn)動(dòng)。

2014-03-29
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