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總是容易變得很悲觀怎么辦？

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性別：女 年齡：23歲

病情描述：

我是一個(gè)情緒特別悲觀的人，經(jīng)常因?yàn)楹芏嗍虑榫蜁?huì)變得很想哭，我很難過，我不知道應(yīng)該怎么面對(duì)如今的這種生活。

想得到什么幫助：

總是很悲觀怎么辦？

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱：醫(yī)師
康復(fù)科
向他提問已幫助用戶：6223        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，長期性的悲觀的情緒容易造成人身體的不適，需要多多關(guān)注。

意見建議：建議調(diào)節(jié)自己的健康狀態(tài)，保持比較樂觀的生活狀態(tài)，往積極的方面想。

2014-03-29
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