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頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢?

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性別:女 年齡:17歲

病情描述:

我的頭發(fā)一直都很干枯毛躁,看起來發(fā)質(zhì)很差,用了很多護(hù)發(fā)產(chǎn)品也不管用,請(qǐng)問這和身體什么的內(nèi)部有關(guān)么,該如何解決呢

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頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢?

王鵬飛
王鵬飛 職稱:醫(yī)師
骨外科
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問題分析:你好,頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān).人體內(nèi)氣血不足,內(nèi)臟功能失調(diào),都會(huì)使頭發(fā)失去濡養(yǎng),導(dǎo)致頭發(fā)干枯;

意見建議:注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng).常食富含蛋白質(zhì)和維生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大棗,胡蘿卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚類等.海帶,紫菜等含碘豐富的食品.少吃糖及脂肪類食物.常清潔頭發(fā),減少大氣污染對(duì)頭發(fā)的損害,不用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)精,洗后使用合適的護(hù)發(fā)劑.

2014-03-29
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