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媽媽總是覺得壓力比較大怎么辦？

已采納
性別：女 年齡：45歲

病情描述：

媽媽總是感覺生活中的壓力比較的大，最近因?yàn)閴毫Φ脑?，?jīng)常性的睡不著，我想幫助媽媽改善一下，應(yīng)該做些什么。

想得到什么幫助：

如何幫助媽媽減壓？

劉帆
劉帆 職稱：醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶：3396        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，在生活中存在很多的壓力元素，需要改善，保持良好的狀態(tài)。

意見建議：建議在生活中，需要積極發(fā)現(xiàn)生活中比較美好的事物，保持樂觀的狀態(tài)。

2014-03-29
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