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失眠是怎么回事

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性別:女 年齡:58歲

病情描述:

為什么我晚上睡覺(jué)經(jīng)常下半夜就醒了,而且失眠的期間做夢(mèng)也做的多、、這是怎么回事啊,真痛苦啊.麻煩給我做一下指點(diǎn).

想得到什么幫助:

如何治療

許盼
許盼 職稱(chēng):醫(yī)師
中醫(yī)婦產(chǎn)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):4568        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析: 你好.想的太多了,壓力大,思想負(fù)擔(dān)重,睡覺(jué)時(shí)不想任何事情,不要困擾自己.

意見(jiàn)建議:失眠,很可能是自己的生物鐘紊亂。早睡早起,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

2014-03-29
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