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我今年16,身高1.68米,去年1.66米,一年才長了2厘米,怎樣才能長身高?。?/p> 已回復

性別: 年齡:

病情描述:

我今年16,身高1.68米,去年1.66米,一年才長了2厘米,怎樣才能長身高?。?/p>

劉振宇
向他提問已幫助用戶:3586        評價:0

問題分析:您好,根據(jù)您的簡單描述,一般情況下過了發(fā)育的高峰期的話一年長高2里面是很正常的

意見建議:要想長高的話建議您可以適當?shù)亩噙M行適合自己的運動項目,結(jié)合充足的睡眠的補充和均衡的飲食營養(yǎng)攝入,謝謝

2014-09-29
楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:8529        評價:1

問題分析:病情分析:你好,人和人基因不一樣,發(fā)育有早有晚,其實不是很好預測, 人長高在青春期有2個高峰階段,在14至18周歲年齡段,男生平均身高分別為164、168、172、171和170 人的生長發(fā)育可持續(xù)到25歲。

意見建議:建議:做個骨齡測試,就是拍個X光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,只能說大致,因為人的先天基因和后天生存環(huán)境差別挺大的,目前這是最科學的方法了。只要注意飲食,合理運動,一般所需要的營養(yǎng)就足夠了。

2014-09-29
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我今年16,身高1.68米,去年1.66米,一年才長了2厘米,怎樣才能長身高啊?
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