最近壓力比較大，該怎么緩解焦慮呢
已采納相關(guān)問題
問題分析：你好，壓力很容易導(dǎo)致人焦慮，壓力很容易帶來很多的負(fù)面的影響。
意見建議：你好，你應(yīng)該要以積極的心態(tài)面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)釋放壓力。注意飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)多注意鍛煉。
2014-03-29
更多想知道的
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問