我老是覺得別人在看我，只要出現(xiàn)在我眼中的
病情描述：
我老是覺得別人在看我，只要出現(xiàn)在我眼中的人，我都會(huì)去注意，注意力集中不起來(lái)。走路時(shí)也會(huì)自然而然的去看別人，害怕別人看著我。
曾經(jīng)的治療情況：
沒有
想得到什么幫助：
告訴我我該怎么做，才能只關(guān)注與自己，不管其他人
