男，17歲，懷疑患有赤臉恐懼癥，在公共場
病情描述：
男，17歲，懷疑患有赤臉恐懼癥，在公共場合很容易臉紅，如搭公交車，開家長會等常常會令我焦慮不安，然后很在意別人的看法，性格比較內(nèi)向，影響正常的學(xué)習(xí)生活，希望醫(yī)生能幫幫我。
想得到什么幫助：
怎樣才能不臉紅，增加自己的自信心
