你好，我的睡眠不是太好，晚上腦子胡思亂想
病情描述：
你好，我的睡眠不是太好，晚上腦子胡思亂想，有時(shí)自己也想控制但是，就是控制不住，我是一名金融系統(tǒng)的營(yíng)業(yè)員，可能平時(shí)壓力太大所致
曾經(jīng)的治療情況：
沒(méi)有
想得到什么幫助：
我就是想咨詢(xún)一醫(yī)生的建議
