怎么解決痛經(jīng)的困擾?
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問題分析:你好,每天喝兩杯酸奶,月經(jīng)前四天開始,不管是在冬天還是夏天,睡覺的時候,下腹部上一定要覆蓋一根毛巾,這樣就可以避免受到?jīng)鰵?,寒氣的入侵,引起血流不暢,血液淤積引起痛經(jīng)的癥狀。
意見建議:要養(yǎng)成良好的飲食習慣和吃的喝的方面注意好了,痛經(jīng)就不會困擾了。
2014-03-30
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