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最近關(guān)注養(yǎng)生,尤其是自己有哮喘

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我是一個(gè)人民教師,最近看一些養(yǎng)生節(jié)目,我覺得非常好。有次看到關(guān)于哮喘病的,正好我也有輕微哮喘,我經(jīng)??人酝绿?,有時(shí)愛流鼻涕,偶爾會(huì)覺得眼睛和鼻子發(fā)癢,我都無(wú)奈了,上課都不行。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

尋求養(yǎng)生關(guān)于哮喘的建議

衛(wèi)忠誠(chéng)
衛(wèi)忠誠(chéng) 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:7957        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,你屬于輕微哮喘,這個(gè)是可以醫(yī)治的,不要喪氣。咳嗽痰多等都是由于哮喘病所引起的,眼睛和鼻子發(fā)癢是因?yàn)闅獾莱涑獠【鷮?dǎo)致呼吸時(shí)上流所引起的。

意見建議:建議關(guān)于養(yǎng)生就是飲食保健了。供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,而且又無(wú)增痰上火之弊,對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利,提高抗病力,促進(jìn)損傷組織的修復(fù)?! ?、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶制品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的攝入。

2014-03-30
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