您的當(dāng)前位置:首頁 > 精神疾病 > 抑郁癥

感覺自己比較容易變得抑郁怎么辦?

已采納
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我一直以來都是比較開朗的人,可是最近一段時間自己的心情比較容易變得抑郁,還會覺得比較的失落,我想改善一下。

想得到什么幫助:

容易抑郁應(yīng)該怎么辦?

梁丹
梁丹 職稱:醫(yī)師
腫瘤內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4849        評價:0

問題分析:您好,積極調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),在生活中保持積極向上的態(tài)度。

意見建議:建議學(xué)會控制自己的情緒,保持樂觀的生活狀態(tài),發(fā)現(xiàn)生活中的美。

2014-03-30
相關(guān)疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
感覺自己比較容易變得抑郁怎么辦?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字