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上高中了，總是感覺焦慮緊張?jiān)撛趺崔k？

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性別：男 年齡：17歲

病情描述：

上高中了，發(fā)現(xiàn)山外有山，人外有人，有很多比自己學(xué)習(xí)好的，曾經(jīng)是班里的前幾名，可是到了高中自己卻是倒數(shù)，總是搞到焦慮緊張，害怕被班里的同學(xué)嘲笑。

想得到什么幫助：

怎么才能避免焦慮緊張的現(xiàn)象呢？

陳秀珍
陳秀珍 職稱：醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶：2998        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，由于外界的事物比你優(yōu)秀，是你自己感覺到了壓力，所以內(nèi)心才很焦慮。從前的光環(huán)沒有了，感到壓力緊張是正常的現(xiàn)象。

意見建議：建議，你應(yīng)該要正確的看待自己，可以使自己編變得更加優(yōu)秀，找回從前的曙光。

2014-03-30
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