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總是不喜歡和別人打交道怎么辦？

已采納
性別：女 年齡：32歲

病情描述：

我特別不喜歡和別人打交道，總是覺得很多人都對(duì)我不好，我很難受，但是具體的我又不知道如何和別人進(jìn)行交流。

想得到什么幫助：

不喜歡和人打交道怎么辦？

于江利
于江利 職稱：醫(yī)師
病理科
向他提問已幫助用戶：5148        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，焦慮的情緒也會(huì)影響到周圍的人，需要多多的注意。

意見建議：建議調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)釋放壓力，放松自己的心情，保持良好的狀態(tài)。

2014-03-30
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