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有了焦慮后怎么調(diào)節(jié)比較好啊？

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性別：女 年齡：32歲

病情描述：

我的一個朋友就是不知道為什么總是焦慮的啊，搞的現(xiàn)在一點生活情趣都沒有的啊，我想問問醫(yī)生，有焦慮應(yīng)該怎么辦才好啊。

想得到什么幫助：

有焦慮怎么辦好？

少華
少華 職稱：醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶：4805        評價：0

問題分析：你好，有焦慮是需要通過調(diào)節(jié)情緒來緩解的，否則的話容易加重病情的。

意見建議：建議有焦慮的人注意不要過于緊張或者不要老是對一些事情過于關(guān)注的。

2014-03-30
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有了焦慮后怎么調(diào)節(jié)比較好??？
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