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自己總是很膽小怎么辦？

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性別：男 年齡：24歲

病情描述：

我的膽子特別的小，有時(shí)候根本不敢一個(gè)人睡覺(jué)，我不知道自己為什么會(huì)這樣，很想改善一下自己的狀態(tài)，但是不知道怎么做。

想得到什么幫助：

自己膽子很小怎么辦？

于爽
于爽 職稱：醫(yī)師
介入治療科
向他提問(wèn)已幫助用戶：2648        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，膽子很小可能與自己的基因有關(guān)，需要改善一下。

意見(jiàn)建議：建議學(xué)會(huì)放松自己的心情，控制自己的情緒，往積極的方面考慮。

2014-03-30
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