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對手機(jī)電腦上癮該怎么辦呢?

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性別:男 年齡:22歲

病情描述:

我現(xiàn)在每天都離不開手機(jī),時時刻刻都放在身上,對手機(jī)的依賴性特別的大,感覺要是離開手機(jī)就不能生存,這該怎么辦呢?

想得到什么幫助:

怎么才能使自己對手機(jī)不上癮呢?

羅娜
羅娜 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:5959        評價:0

問題分析:你好,手機(jī)電腦上癮這是大多數(shù)青少年的一種表現(xiàn)。由于手機(jī)的有點(diǎn)給我?guī)砗芏嗟姆奖?,?dǎo)致人們離不開。

意見建議:建議,你可以適當(dāng)?shù)臄[脫手機(jī),平時運(yùn)動,可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,多喝朋友們交流,可以減少對手機(jī)的依賴性。

2014-03-30
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