問(wèn)題分析：產(chǎn)后抑郁的主要癥狀為情緒壓抑、自我評(píng)價(jià)降低等，嚴(yán)重者還有自殺或者殺嬰傾向。其治療包括心理治療和藥物治療，以心理治療為主。藥物治療多用于中重度抑郁癥及心理治療無(wú)效者。

意見(jiàn)建議：建議您通過(guò)心理咨詢(xún)解除致病的心理因素，自己注意對(duì)情緒和生活進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。多與家人進(jìn)行溝通，尋求家人更多的關(guān)心與照顧，調(diào)整好家庭關(guān)系，創(chuàng)造良好的家庭氣氛。如果需要藥物治療則要去醫(yī)院在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。