問題分析：您好，每個(gè)人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)一種緊張或激動(dòng)感，并反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮，去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，即表現(xiàn)為臉紅。

意見建議：建議您多照鏡子，對(duì)著鏡子聊天，然后多說話，看見女孩的時(shí)候也不要低下頭，就勇敢的看，很快就好了！