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治療痛經(jīng)方法

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性別：女 年齡：23歲

病情描述：

現(xiàn)在很多的女孩子在生理期前后出現(xiàn)疼痛，腰疼，下腹墜脹等不適而影響生活和學(xué)習(xí)，面對這個常見而又棘手的問題，我們應(yīng)該怎么好好地保護自己的身體，解決疼痛呢？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

治療痛經(jīng)方法

陳秀珍
陳秀珍 職稱：醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶：2998        評價：0

問題分析：你好，可以多走動一下，不過避免過于激勵的運動，可以用熱水袋或在藥房買那種可以自熱的沙袋外傅小腹，日常生活中一定要注意衛(wèi)生和保暖。

意見建議：盡量少食辛辣刺激生冷的食物。保持身體的溫暖可加速血液循環(huán)，避免劇烈運動。

2014-03-31
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