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吃什么產(chǎn)品才可以長個子

已回復(fù)
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病情描述:

吃什么產(chǎn)品才可以長個子

李燦錐
耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好,根據(jù)你的問題,主要就是飲食和睡眠上面下功課,對長身體都是有好處的。

意見建議:要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

2014-10-04
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吃什么產(chǎn)品才可以長個子
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