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神經(jīng)衰弱會(huì)引發(fā)睡眠問題嗎?怎么緩解?

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我是做銷售的,最近由于精神壓力大,睡眠質(zhì)量總是不高。上班還發(fā)現(xiàn)記憶力減退,頭暈、頭疼總是不定時(shí)出現(xiàn)。去了醫(yī)院,醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱引起的。由于不太了解神經(jīng)衰弱,我想問一下會(huì)引起睡眠不好嗎?

想得到什么幫助:

神經(jīng)衰弱會(huì)引發(fā)睡眠質(zhì)量不好嗎?怎么緩解

張翔斌
張翔斌 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:5082        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,神經(jīng)衰弱主要是由于精神壓力大引起的,有的人會(huì)有睡眠障礙,多為入睡困難,早醒,或醒后不易再入睡,容易做惡夢等。

意見建議:建議你正確合理的安排作息時(shí)間及制度。適當(dāng)?shù)淖鲂┥眢w鍛煉,放松自己。必要的時(shí)候可以去醫(yī)院做個(gè)檢查,根據(jù)結(jié)果配合醫(yī)生治療。

2014-03-31
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