問題分析：你好！可以吃的。痛經(jīng)嚴(yán)重的話，可以適量服用鎮(zhèn)痛藥。如芬必得膠囊，可以緩解輕至中度疼痛如關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，但是注意不要吃太多了。

意見建議：建議保持飲食均衡：少吃過甜或過咸的食物，因?yàn)樗鼈儠鼓忝洑獠⑶倚袆舆t緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果，可以緩解自己的疼痛。