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小孩快18了，明年高考，總愛瞌睡，精神不...

已回復(fù)
性別：男 年齡：18歲

病情描述：

小孩快18了，明年高考，總愛瞌睡，精神不振，上課都瞌睡控制不了，身體會有問題嗎，要怎么控制？

鄭仁東
鄭仁東 職稱：副主任醫(yī)師
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析：你這是休息不好，出現(xiàn)犯困，你存在睡眠障礙，表現(xiàn)為睡眠減少，早醒，當你睡眠改善你就不會覺得第二天困了。治療打瞌睡的藥好像是沒有，但是有治療睡眠問題的藥，建議白天采取增加精力和體力活動，按時起床，從事一切日常活動，即使瞌睡難忍夜要振奮精神，這樣才能使機體自然而然的在夜間處于休息狀態(tài)，入睡前使身體和心理充分放松

2014-10-05
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