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感覺到自己沒有用,怎么辦?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

您好,最近感覺自己的身特怪怪的,總是感覺到自己很沒用,有時(shí)候還會(huì)感覺到自己很無助,總之,有很多的感覺讓我很難受,有時(shí)還伴隨著一陣一陣的罪惡感。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

自己是不是心理出現(xiàn)了什么問題呢?

肖婷婷
肖婷婷 職稱:醫(yī)師
理療科
向他提問已幫助用戶:5418        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,您的心里并沒有多大問題,您是由于社會(huì)壓力比太大而導(dǎo)致的一種不健康的心理狀態(tài)。

意見建議:建議,注意適當(dāng)?shù)男菹?,有時(shí)間的時(shí)候可以多運(yùn)動(dòng)一下,正確對(duì)待壓力,找適當(dāng)?shù)姆椒ň徑庾约旱膲毫Α?/p>

2014-03-31
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