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我是女生今年181米6我特別想?

已回復(fù)
性別:女 年齡:34歲

病情描述:

我是女生今年181米6我特別想?

想得到什么幫助:

我是女生今年181米6我特別想長(zhǎng)高怎么辦?。

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,根據(jù)你的病情分析 建議你到醫(yī)院拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的片子,如果股骨的骨骺線沒有閉合,那么有長(zhǎng)高的可能,如果已經(jīng)閉合,則不能繼續(xù)長(zhǎng)高。

意見建議:在有長(zhǎng)高的可能性的情況下,注意營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于身高增長(zhǎng),比如跳躍,跳繩等,不要做壓迫性的運(yùn)動(dòng),要伸展的運(yùn)動(dòng)。希望我的回答對(duì)你有幫助,祝您健康。

2014-10-10
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2833        評(píng)價(jià):0

問題分析:想長(zhǎng)高,建議您平時(shí)多吃蔬菜、高蛋白、含鈣、含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.尤其是縱向的運(yùn)動(dòng),打籃球、跳高、等縱向的運(yùn)動(dòng)對(duì)身高是有幫助的,

意見建議:另外,不要相信電視上的廣告增高鞋或者是增高藥,對(duì)人體的身高是沒有幫助的。建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺線檢查,骨骺線沒有閉合是可以增高的,反之,即不能增高了。

2014-10-10
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