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失眠怎么辦？

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性別：女 年齡：51歲

病情描述：

我的媽媽51歲了，她晚上常常失眠，不知道怎么回事，總能失眠，睡不著。

想得到什么幫助：

失眠怎么治？

李飛
李飛 職稱：醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶：4601        評價：0

問題分析：您好，根據(jù)您的描述，我認為，你的媽媽在更年期時段，常常心煩，壓力過大，所以導(dǎo)致晚上失眠

意見建議：建議，晚上睡覺前聽一些舒緩的音樂，放松身心。

2014-03-31
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