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晚上的時候容易犯困怎么辦?

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性別:男 年齡:34歲

病情描述:

最近自己總是要加班,但是自己一到晚上的時候就特別的容易犯困,我不想這個樣子,想稍微改善一下,該怎么辦呢。

想得到什么幫助:

晚上犯困應(yīng)該怎么辦?

慶偉
慶偉 職稱:醫(yī)師
泌尿外科
向他提問已幫助用戶:3436        評價:0

問題分析:您好,正常的人晚上都會很想睡覺的,可以借助咖啡調(diào)節(jié)一下。

意見建議:建議在生活中,需要注意身體,不要亂熬夜,形成健康飲食的習慣。

2014-03-31
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